Ohne Umschweife: Sexuelle Energie kommt aus dem Kopf, nicht nur aus dem Körper. Mentale Stärke ist der Schlüssel. Stress killt die Libido, also lerne, ihn abzubauen. Tägliche Meditation, 10 Minuten fokussiertes Atmen, kann deine Hormonbalance pushen. Visualisiere deine Stärke, stell dir vor, wie du die Kontrolle hast. Das feuert das Testosteron an. Und: Schlaf genug. Ohne Schlaf kein Feuer. Probier’s aus, Ergebnisse kommen schnell.
Wie du deine sexuelle Energie durch mentale Stärke boostest
- Ersteller Joergi
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