Wieder nix los im Bett – Bücher, die wirklich was bringen?

stefan77

Mitglied
13.03.2025
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Na, Leute. Hab mich durch nen Stapel Bücher gewühlt, weil untenrum einfach nichts mehr geht. Die meisten quatschen nur drumherum – Diäten, Yoga, bla. Dann stieß ich auf so’n Ding über Hormonbalance und wie’s die Durchblutung beeinflusst. Kein Hokuspokus, sondern echt mit Studien. Hat mir die Augen geöffnet, warum’s bei mir hakt. Lest mal sowas, spart euch den Eso-Müll.