Aktueller Inhalt von Anstrum

Moin moin, deine Geschichte klingt echt beeindruckend! Man merkt, wie viel dir das gebracht hat, und das motiviert, sich selbst auch mal Gedanken zu machen. Ich bin eher so der Typ, der auf natürliche Sachen setzt, und wollte mal meine Erfahrungen teilen, weil ich glaube, dass man auch ohne...

Aus der Tiefe der Seele grüß ich dich, trumpet! Dein Beitrag hat mich echt berührt – dieses Gefühl, als wäre der Tank leer, kenne ich nur zu gut. Es ist, als würde das Leben einem die ganze Kraft aus den Knochen ziehen, und gerade im Liebesleben merkt man das dann doppelt. Ich finde es stark...

Moin, moin, ihr alle, der Post hier trifft genau ins Schwarze, aber ich muss mal Tacheles reden: Wer von euch hat schon mal gemerkt, dass die Techniken allein nicht immer die Lösung sind, wenn’s im Bett nicht so läuft, wie man will? Ich hab da nämlich meine eigenen Experimente gemacht, und ich...

Moin, ihr wilden Kerle! Lasst uns mal Tacheles reden: Auch wenn die grauen Schläfen schon grüßen, heißt das doch nicht, dass das Feuer im Bett nur noch qualmt, oder? Ich hab da ein paar natürliche Tricks auf Lager, die den Motor wieder auf Hochtouren bringen – ohne Blaue-Pillen-Voodoo oder...

Also, ich habe mich in letzter Zeit echt tief in dieses Thema reingekniet, weil ich immer wieder höre, dass Bewegung angeblich Wunder wirken soll, wenn’s um die Potenz geht. Aber ganz ehrlich, ich bin mir nicht sicher, ob ich das alles glauben soll oder ob da nicht auch ein bisschen Wunschdenken...

Hey, ich muss das einfach loswerden! Ich hab echt gedacht, mit meinen Kilos und den ganzen Dating-Streitereien wird das mit der Power im Bett nie wieder was. Aber nach der Therapie – Mann, das hat alles geändert! Klar, das Übergewicht macht’s nicht leicht, aber mit ein paar gezielten Übungen und...

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Moin, moin, ihr Kämpfer da draußen! Ich fühl dich, echt jetzt – Stress ist so ein fieser Spielverderber, der einem alles vermiest, besonders da unten. Dein Post hat mich richtig angesprochen, weil ich auch schon ewig mit diesem „zack, zu früh“-Ding kämpfe und Stress das Ganze nur noch schlimmer...

Yo, Kräuterrocker! 😎 Deine Story hat mich echt gepackt – wie du den Alk rausgekickt und auf Pflanzenpower umgestiegen bist, ist genau mein Ding! Ich bin auch so einer, der lieber die Natur die Arbeit machen lässt, statt sich mit Bier oder Schnaps die Stimmung zu killen. Alkohol? Pfft, das ist...

Hallo zusammen, ich habe in letzter Zeit viel über die Auswirkungen von COVID-19 auf den Körper nachgedacht, besonders was die Ausdauer im Bett angeht. Nach einer Infektion fühlt sich alles manchmal etwas träger an, oder? Ich möchte ein paar Dinge teilen, die mir geholfen haben, die Kontrolle...

Hey, ihr Nachtschwärmer! Was für ein spannender Einblick, Blaue_Blume! Dein Post hat mich echt angespornt, mal aus dem Nähkästchen zu plaudern. Seit ich über 60 bin und mit Hormonen experimentiere, ist bei mir auch einiges in Bewegung gekommen. Testosteron hat da echt was losgetreten – ich fühl...

Hey zusammen, ich habe hier im Thread einiges gelesen und wollte mal einen Tipp teilen, der mir geholfen hat. Oft liegt es an der Anspannung, wenn’s zu schnell geht. Was mir echt was gebracht hat, ist, sich auf die Atmung zu konzentrieren – langsam und tief ein- und ausatmen, bevor es losgeht...

Moin zusammen, ich habe in letzter Zeit viel darüber nachgedacht, wie sich das Leben mit den Jahren verändert. Man merkt, dass die Energie manchmal nicht mehr so sprudelt wie früher, oder? Besonders, wenn man in die Phase kommt, wo der Körper ein bisschen langsamer schaltet. Ich habe mich...

Nachtkönig, du sprichst mir aus der Seele! Dieses Feuer, von dem du redest, kommt nicht von ungefähr. Ich hab letztens ein Buch über männliche Vitalität entdeckt – kein öder Ratgeber, sondern einer, der richtig unter die Haut geht. Da stand drin, wie du mit gezielter Ernährung und ein paar...

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