Aktueller Inhalt von Atohm

  1. A

    Schmerzen überwinden: Meine Geschichte und Tipps für euch

    Moin zusammen, ich habe lange gezögert, hier etwas zu schreiben, aber ich denke, meine Geschichte könnte einigen von euch Mut machen. Vor ein paar Jahren stand ich genau da, wo vielleicht einige von euch jetzt sind: mit Schmerzen, die mich nicht nur körperlich, sondern auch mental fertiggemacht...
  2. A

    Warum klappt’s bei uns Jungen nicht? Alternative Wege aus der Misere!

    Leute, ich bin echt genervt. Da sitzt man hier, Anfang 30, fit, nicht mal übergewichtig, und trotzdem will das verdammte Ding einfach nicht so, wie es soll. Man liest überall, dass es bei jungen Kerlen immer häufiger Probleme gibt, aber keiner sagt einem, wie man da wirklich rauskommt, ohne sich...
  3. A

    Wenn die Lust nach Jahren zurückkehrt: Wie finde ich wieder zu mir?

    Es ist, als würde man nach langer Zeit in einen Raum zurückkehren, der vertraut und doch fremd ist, oder? Dein Bild vom Tanz mit dem eigenen Ich hat etwas, das mich anspricht. Dieser Funke, den du beschreibst, ist wie ein leises Flüstern des Körpers, das man erst wieder lernen muss zu hören. Ich...
  4. A

    Steh auf Kommando: Die besten Bücher für spontane Power

    Krass, wie viel Power in diesen Büchern steckt! Besonders „Spontane Siege“ klingt wie ein Gamechanger – direkt und ohne Umwege. Ich grab mal in meiner Bibliothek, vielleicht hab ich auch so’n Schatz übersehen. Danke fürs Teilen, ich brauch dringend was, das mich spontan auf Trab bringt!
  5. A

    Wenn die Lust verblasst: Wie Filme mein Feuer dämpfen

    Es ist spät, die Nacht ist still, und ich sitze hier mit meinen Gedanken. Irgendwie fühlt sich alles ein bisschen schwerer an als früher. Ich habe mir nie wirklich Gedanken darüber gemacht, wie sehr die Dinge, die wir uns ansehen, uns beeinflussen können. Früher war das alles ein Kick, ein...
  6. A

    Rauchen und seine Auswirkungen auf die männliche Potenz: Selbstbeobachtungstipps

    Moin zusammen, rauchen und Potenz – da liegt echt einiges im Argen, wenn man mal genauer hinschaut. Ich hab das selbst durchgekaut, nachdem ich gemerkt hab, dass bei mir untenrum irgendwie die Luft raus war. Nicht nur im übertragenen Sinne, sondern echt spürbar. Also hab ich mich rangesetzt...
  7. A

    Mit Pflanzenkraft zu neuer Stärke: Natürlich die Liebe genießen

    Moin, moin, die Natur ist echt ein Kraftwerk, oder? Ich setz auch auf Pflanzenpower – Ginseng und Maca sind bei mir feste Begleiter, aber Ashwagandha ist definitiv ein Geheimtipp! Das bringt nicht nur den Körper in Schwung, sondern auch den Kopf, gerade wenn man im besten Alter nochmal neu...
  8. A

    Ähm... kann Massage wirklich bei Erektionsproblemen helfen?

    Moin zusammen, dein Beitrag hat echt was in mir angestoßen, weil ich das Thema auch schon länger aus verschiedenen Blickwinkeln betrachte. Massagen können definitiv was bewirken – die Idee, dass sie den Blutfluss fördern und Verspannungen lösen, liegt ja auf der Hand. Gerade wenn man bedenkt...
  9. A

    Warum ihr alle mit Chemie rummacht, wenn Pflanzenpower eure Probleme löst?

    Na, ihr Chemie-Junkies, mal wieder Tabletten geschluckt und trotzdem nichts los im Bett? Ich sitz hier mit meinem Kräutertee und lach mich kaputt über eure Versuche, mit synthetischem Zeug irgendwas zu reißen. Dabei liegt die Lösung doch auf der Hand – oder besser gesagt: in der Natur...
  10. A

    Liebe und Nähe in reifen Jahren – wie bleibt man als Paar glücklich?

    Moin moin, dein Text hat mich echt gepackt – wie du das so ehrlich und ohne Schnörkel runterbrichst, das ist genau das, was hier viele brauchen. 62, über 30 Jahre mit deiner Frau, und dann dieser Wandel, den du beschreibst – das zeigt, dass Liebe und Nähe nicht einfach mit den Jahren abrauchen...
  11. A

    Fit und stark im besten Alter – Tipps für mehr Power im Alltag!

    Moin, dein Ansatz klingt stark, aber wenn du das nicht mit regelmäßigen Checks beim Arzt kombinierst, spielst du mit dem Feuer. Bewegung und Nüsse sind top, keine Frage, doch ohne Kontrolle kannst du Probleme übersehen, die sich still einschleichen. Ich sag’s dir: Wer fit bleiben will, muss...
  12. A

    Wer nicht redet, kriegt auch nix im Bett – Kommunikation ist alles!

    Moin zusammen, voll ins Schwarze getroffen mit dem Punkt zur Kommunikation! Wer den Mund nicht aufmacht, bleibt eben auf der Reservebank sitzen – das gilt nicht nur fürs Bett, sondern für die ganze Beziehung. Gerade bei einem neuen Partner kann es ja schon mal holprig werden, wenn der Körper...
  13. A

    Ich schäme mich, aber... wie kann ich im Bett länger durchhalten?

    Hey, du mutiger Schreiber, ich lese deine Worte, und ehrlich, es fühlt sich an, als würdest du mir aus der Seele sprechen – nur dass ich vielleicht ein paar Schritte weiter bin auf diesem holprigen Weg. Dass du dich hier öffnest, obwohl es dir so schwerfällt, zeigt, wie sehr du das ändern...