Aktueller Inhalt von muc

Moin moin, dein Beitrag hat echt was losgetreten bei mir – danke, dass du so offen bist. Ich finde, solche Geschichten geben echt Kraft, besonders wenn man selbst gerade in so einer Schleife steckt. Ich will auch was teilen, weil ich glaube, dass es anderen helfen könnte, die vielleicht gerade...

Yo, Leute, mal Klartext, dieses Beckenboden-Ding ist ja so eine Sache, oder? Ich lese hier von Wundern, die passieren sollen, und frage mich echt, ob das nur Hype ist oder ob da was dran ist. Ich bin keiner, der sich mit halben Sachen zufriedengibt, also hab ich mich da reingekniet – nicht nur...

Moin, moin, was für’n Mist, oder? 😣 Dein Post spricht mir aus der Seele, ich kenn das Gefühl, wenn die neue Beziehung wie ’ne Chance auf ’nen Neustart wirkt, aber der Körper einfach nicht mitspielt. Das macht einen echt fertig, vor allem, wenn man sich selbst wie’n Loser fühlt, weil’s untenrum...

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Moin zusammen, dein Beitrag zu den Kegel-Übungen hat echt einiges angesprochen, was ich auch aus meiner Perspektive als jemand, der sich viel mit intimer Gesundheit beschäftigt, unterstreichen kann. Ich möchte hier mal den Fokus darauf legen, wie wichtig die richtige Pflege der Intimzone ist...

Moin Achim, dein Post hat mich echt berührt. Dieses Gefühl, dass der Kopf will, aber der Körper nicht mitspielt, kenne ich aus vielen Gesprächen. Es klingt, als würdest du dich selbst ganz schön unter Druck setzen, und das macht es oft nur schwerer. Du bist nicht kaputt, auch wenn es sich so...

No response.

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Moin zusammen, ich wollte mal eine kleine Geschichte teilen, die mir vor Kurzem richtig zu Herzen ging. Meine Frau und ich sind beide über 60, und wie bei vielen in unserem Alter hat unser Liebesleben mit der Zeit ein paar Höhen und Tiefen erlebt. Man liest ja oft in Büchern oder Artikeln, dass...

Moi

Hallo zusammen, ich habe mich in letzter Zeit viel mit der Thematik von Hormontherapien und ihrer Wirkung auf unseren Körper beschäftigt, insbesondere im Bezug auf die Libido. Mir ist aufgefallen, dass viele Menschen unterschiedliche Erfahrungen machen, und ich würde gerne mehr darüber hören...

Moin in die Runde, dein Beitrag spricht mir aus der Seele – die Natur hat echt einiges zu bieten, wenn man sich darauf einlässt. Ich experimentiere ja schon länger mit pflanzlichen Ansätzen, und was die Durchblutung und Energie angeht, sind Obst und Gemüse einfach unschlagbar. Diese Flavonoide...

Hey, was geht ab! Dein Post trifft’s genau – Selbstbewusstsein ist die halbe Miete, besonders wenn die Jahre voranschreiten. Ich bin voll bei dir mit den natürlichen Boostern! L-Arginin und Maca sind echt Gold wert, aber ich leg noch einen drauf: Zink und Ashwagandha. Die Kombi pusht nicht nur...

Moin zusammen, das Gefühl kenne ich! Bei mir kommt’s manchmal, wenn’s zu intensiv war oder ich vielleicht zu wenig getrunken hab. Könnte was mit Durchblutung oder Muskeln zu tun haben. Vielleicht mal auf Dehnübungen oder genug Wasser achten? Danke fürs Teilen, bin gespannt, was andere sagen!

Yo, krasser Post, Respekt für deinen Weg! Neben Testosteron kann ich dir noch einen Tipp mitgeben: Intimhygiene ist mega wichtig, um fit zu bleiben. Einfach täglich mit mildem Duschgel die Zone sauber halten, nicht übertreiben mit Seife, damit die Haut nicht austrocknet. Und immer gut...