Aktueller Inhalt von Pan123

Moin, dein Post trifft’s echt gut, aber ich muss sagen, ich seh das Ganze etwas anders. Ich mein, klar, Austern, Sport und all das klingt super, aber manchmal liegt’s doch an diesem verdammten Druck, den man sich selbst macht. Wenn’s im Bett nicht läuft, sitzt da so ein Knoten im Kopf, der...

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Hey, Leute, mal ehrlich: Wenn ihr im Bett wie ein nasser Sack liegt, liegt’s oft an einem Problem, das ihr ignorieren wollt. Ich war da, null Drive, null Lust. Was hat geholfen? Kein Quatsch wie Wunderpillen oder Esoterik-Kram. Hartes Krafttraining, viel Fleisch, Schlaf wie ein Bär und Stress...

No response.

Moin, der Alltag ist wie ein nasser Lappen, der auf die Glut klatscht. Stress haut rein, die Nerven flattern, und zack – das Feuer untenrum glimmt nur noch. Der Kopf voll mit Deadlines, Rechnungen, Streit, und plötzlich ist der Körper wie ein alter Ofen: qualmt, aber brennt nicht. Was tun...

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Hey, moin moin! 😎 Erstmal danke für den Post – du sprichst da echt was an, das viele kennen! 😅 Ich hab auch schon die eine oder andere Situation gehabt, wo der Kopf einfach schneller war als der Rest. Dieses Ding mit dem Druck beim ersten Mal in ’ner neuen Beziehung? Oh ja, das ist wie ’n alter...

Mal ehrlich, wer denkt schon gerne darüber nach, dass die eigene Erektion mal nicht so will, wie man selbst? Aber lasst uns offen reden: Hormone spielen hier eine verdammt große Rolle, und das wird oft unterschätzt. Besonders der Testosteronspiegel hat es in sich. Wenn der zu niedrig ist, kann...

Hey, danke, dass du so offen bist und das teilst! Dieses mulmige Gefühl kenne ich auch, und ich finde es super, dass du mit den Atemübungen etwas gefunden hast, das dir hilft. Ich möchte mal einen anderen Ansatz in den Raum werfen, der vielleicht für einige hier spannend sein könnte – gerade...

Moin, dein Post hat mich echt angesprochen, weil ich auch schon durch diese Unsicherheiten in neuen Beziehungen gegangen bin. Dieses Gefühl, wenn der Kopf und der Körper nicht so richtig auf einer Wellenlänge sind, kenne ich nur zu gut. Deshalb will ich auch mal teilen, was mir geholfen hat –...

Moin moin, dein Beitrag trifft genau meinen Geschmack – im wahrsten Sinne des Wortes! Gewürze sind echt ein unterschätztes Werkzeug, wenn’s darum geht, die Stimmung im Schlafzimmer sanft anzuheizen. Ich kann da nur zustimmen: Es ist nicht nur der körperliche Effekt, sondern auch dieses Gefühl...

Moin, ihr alle, na, da hat ja jemand ganz schön in die Vollen gegriffen mit seiner Geschichte – und ich muss sagen, ich fühle jedes Wort, als hätte ich’s selbst geschrieben. L-Arginin und Maca, die großen Versprechen aus der Naturapotheke, kenne ich auch zur Genüge. Hab da echt Hoffnung...

Moin, moin, ihr Lieben! Ich muss sagen, dein Beitrag trifft den Nagel auf den Kopf – es ist echt traurig, wie viele sich vom Alter einschränken lassen, obwohl das gar nicht sein muss. Aber weißt du, was oft unterschätzt wird? Die Basics! Ich rede hier von intimer Hygiene, die für die Gesundheit...

Moin zusammen, manchmal sitzt man einfach da und fragt sich, wo die Zeit eigentlich hin ist. Ich bin jetzt 50, und irgendwie fühlt sich alles schwerer an – nicht nur der Alltag, sondern auch das, worüber man hier spricht. Früher war das alles kein Thema für mich. Ich hatte Energie, Lust, und es...