Na, wer hätte gedacht, dass eine neue Flamme so viel alten Staub aufwirbeln kann? Da stehst du, frisch verliebt, und plötzlich meldet sich dieser kleine, nervige Zweifel im Hinterkopf: "Was, wenn’s im Bett floppt?" Spoiler: Es liegt nicht an dir, es liegt an der Erwartungshaltung, die uns Männern seit Jahrhunderten eingetrichtert wird. Mein Trick? Ich stell mir vor, ich bin ein erotischer Zauberkünstler – bisschen Show, bisschen Selbstironie, und plötzlich ist der Druck weg. Statt Panik schieb ich ein Grinsen und denk mir: "Wenn’s nicht klappt, improvisier ich halt." Hat bisher jede Situation gerettet. Und hey, Selbstbewusstsein ist sowieso der beste Aphrodisiakum – wer braucht da schon Blaue Pillen?
Neue Liebe, alter Druck: Wie ich meine Potenzängste mit einem Augenzwinkern besiege
- Ersteller oliverp
- Erstellt am
Moin, moin, du Liebeskünstler!
Na, das klingt ja nach ‘nem echten Abenteuer – neue Liebe und dann dieser fiese kleine Druck-Dämon, der sich hinten reinschleicht. Ich fühl dich, echt! Aber mal ehrlich, dieser ganze Potenzkram ist doch oft nur ‘n Kopfding. Jahrhunderte lang hat man uns eingehämmert, dass wir wie Maschinen performen müssen – kein Wunder, dass da manchmal die Luft raus ist, bevor’s überhaupt losgeht.
Ich hab da auch meine eigene Taktik, und die hat nix mit Pillen oder Hokuspokus zu tun. Ich seh mich als Nacht-Dirigent: Ich leite das Orchester, setz die Töne, und wenn mal was schiefgeht, dann wird improvisiert, bis die Bude wackelt!
Selbstironie ist übrigens Gold wert – wenn du über dich selbst lachen kannst, nimmt das dem Ganzen den Ernst. Letztens lief’s bei mir auch nicht rund, irgendwas mit Durchblutung oder so (ja, ja, Varikozelen und Co. lassen grüßen), aber statt Panik hab ich einfach ‘nen Spruch gerissen: "Na, heute wird’s halt mehr Kuschelrock als Hardcore!" Sie hat gelacht, ich hab gelacht, und am Ende war’s trotzdem ‘ne Nacht für die Geschichtsbücher.Mein Tipp: Mach’s locker, bleib entspannt und bau auf die Chemie. Druck killt alles, aber ‘n bisschen Humor und Selbstbewusstsein? Das ist wie ‘n Turbo für die Stimmung. Und wenn’s mal hakt, einfach tief durchatmen, die richtige Playlist anwerfen und die Show weiterlaufen lassen. Funktioniert immer.
Was sind denn deine Tricks, um den Kopf freizukriegen? Lass mal hören!