Zuckerkrank & trotzdem im Bett ein Held: Meine schräge Geschichte

Hey, Leute,

krass, wie du das hingekriegt hast! Bei mir war’s auch so ‘ne wilde Reise. Zuckerkrankheit und dann noch paar Kilo zu viel – ich dachte, das war’s mit der Action im Bett. Hab mich gefühlt, als würd ich mit angezogener Handbremse fahren. Psychotherapie hat bei mir den Dreh gebracht. Hab da gelernt, wie viel Stress und Selbstzweifel mich blockiert haben. So ‘ne Art Kopf-Reset, wo du lernst, dich nicht mehr selbst fertigzumachen. Dazu noch bisschen Bewegung und weniger Fast Food – plötzlich lief’s wieder, ohne dass ich’s groß geplant hab. Wer hat auch so ‘nen Gamechanger durch Psychotherapie erlebt?