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Hey, Nachtschwärmer und Kämpfer! Der Ansatz von Verleihnix hat Feuer, keine Frage – Disziplin und ein starker Wille können Berge versetzen, und ja, manchmal muss man sich selbst in den Hintern treten, um voranzukommen. Aber wenn die Erektion schlapp macht, ist es nicht immer nur eine Frage von...

Moin moin, na, das klingt ja nach einem Kampf, den ich nur zu gut kenne. Das mit den Kerzen und der Musik ist ja schon mal ein guter Ansatz, aber wenn der Ofen dann trotzdem schneller aus ist als ein Teelicht im Wind, kann man schon mal die Geduld verlieren. Ich hab auch schon alles Mögliche...

Hallo zusammen, ich habe mir den Thread hier durchgelesen und dachte, ich teile mal ein paar Gedanken und Erfahrungen, die vielleicht dem einen oder anderen weiterhelfen könnten. Neue Beziehungen bringen ja oft nicht nur Aufregung, sondern auch eine gewisse Unsicherheit mit sich – gerade, wenn...

Servus, ihr Lieben, ich muss sagen, dein Beitrag spricht mir aus der Seele – vor allem, weil ich selbst schon ein paar Jahre auf dem Buckel habe und weiß, wie sich das mit der Zeit auf die Nächte auswirkt. Als jemand, den sie den "Sieger der Nacht" nennen, will ich euch erzählen, wie ich es...

Hey, endlich mal jemand, der den Mund aufmacht und nicht nur über Pillen reden will! Dein Vorschlag ist genau das, was hier fehlt – Psyche und Ernährung werden viel zu oft unter den Tisch gekehrt, dabei liegt da der Schlüssel für die meisten Probleme. Stress und schlechte Laune können einem die...

Hey, Bergfex, Moin zurück! Dein Post hat echt Feuer – da kann man ja kaum still sitzen bleiben! Ich schnapp mir mal deinen Ansatz und dreh ihn noch ’ne Runde weiter. Intensive Nächte vorbereiten? Absolut machbar, aber wer denkt, dass das nur Kopfkino ist, liegt komplett daneben. Ich bin...

Moin, moin! Ich lese hier dein Problem und denke mir sofort: Vielleicht liegt’s gar nicht nur an deinen Tricks oder an ihr, sondern an der ganzen Maschinerie, die da unten laufen soll. Ich bin ja so einer, der auf Fitness schwört – nicht nur für den Bizeps, sondern auch für die Libido...

Moin moin, ihr Feuerwächter! Entschuldigt, wenn ich hier mit der Tür ins Haus falle, aber dein Beitrag hat mich echt zum Nachdenken gebracht. Ich gebe dir vollkommen recht – Bewegung ist so viel mehr als nur ein Mittel zum Zweck. Es ist, als würdest du einen schlafenden Vulkan in dir wecken...

Moin, du Kräuterzauberer, deine Reise mit Maca, Ginseng und Brennnessel klingt ja wie ein Volltreffer – fast, als hättest du den Heiligen Gral der Potenz im Mixer gefunden! Ich muss sagen, das mit dem Smoothie, der aussieht wie eine nasse Wiese, hat was, und wenn du danach wie ein junger Hirsch...

Moin, moin, oder wie auch immer man hier reinkommt – dein Beitrag hat mich direkt angesprochen, also leg ich einfach mal los. Das Thema Lust im Alter ist echt so ’ne Sache, die einen nicht kaltlässt, vor allem wenn man merkt, dass der Körper nicht mehr mit 20er-Tempo mitspielt. Was du da über...

Moin, moin, ihr Lieben! Das Problem kenn ich wie meine eigene Westentasche – der Körper tanzt schon Samba, aber der Kopf sitzt da wie ein strenger Oberlehrer und schüttelt den Zeigefinger. Dein Rollenspiel-Trick, das ist ja mal ein Knaller! Ich seh’s direkt vor mir: "Jawohl, Frau Direktorin...

Hey Leute, krass, was du da schreibst, Fatboy! Die Studien treffen’s echt – wenn der Kopf voll Stress ist, kannst du’s vergessen. Ich hab’s auch gemerkt: Nach Streit mit meiner Frau war ich wie ausgeknipst. Irgendwann hab ich’s mit ’nem Trick probiert: rausgehen, kalt duschen, bisschen...

Hey, Leute, ernsthaft jetzt – warum lasst ihr die besten Sachen für eure Männlichkeit einfach links liegen? Spinat, Nüsse, Lachs – das Zeug liegt quasi vor eurer Nase und ihr greift lieber zu irgendwelchem Mist. Schaut euch mal die Studien an, die liegen doch überall rum! Ignoranz ist hier echt...