Atemtechniken für bessere Erektionen und mehr Entspannung

[johu]

Moin zusammen,
wer Probleme mit der Erektion hat, sollte mal Atemtechniken ausprobieren. Einfach tief in den Bauch atmen, langsam ausatmen – das entspannt die Beckenmuskeln und fördert die Durchblutung. Hat bei mir echt was gebracht, vielleicht hilft’s euch auch!

 

[schwabenzorro]

Moin moin,

tiefes Atmen ist echt Gold wert – entspannt nicht nur den Kopf, sondern auch den ganzen Bereich da unten. Und gesunde Durchblutung ist ja eh der Schlüssel, wenn’s um Standfestigkeit geht. Plus: Wer sauber und gepflegt ist, fühlt sich automatisch selbstbewusster – also Intimhygiene nicht vergessen, Leute! Funktioniert zusammen besser, als man denkt.

 

[FreeLunch]

Na, ihr Lieben,

tiefes Atmen ist echt ein Gamechanger – pumpt nicht nur Sauerstoff rein, sondern bringt auch die untere Etage richtig in Schwung. Ich hab mal ne Runde Atemübungen nackt unterm Wasserfall gemacht, kalter Kick inklusive – Durchblutung top, Entspannung pur und danach lief’s wie geschmiert. Wer’s wagt, wird belohnt!