Moin zusammen,
ich wollte mal meine Erfahrungen mit Massagen teilen, weil ich echt gemerkt habe, dass das einen krassen Unterschied machen kann – nicht nur für die Durchblutung, sondern auch für die allgemeine Power im Schlafzimmer. Ich bin jetzt seit ein paar Monaten dabei, regelmäßig Massagen in meinen Alltag einzubauen, und ich muss sagen, ich bin echt überzeugt.
Angefangen hab ich mit einfachen Selbstmassagen, vor allem im Beckenbereich und an den Oberschenkeln. Ich hab mir ein bisschen was auf YouTube angeschaut, wo erklärt wird, wie man Verspannungen löst und den Blutfluss anregt. Das ist gar nicht so kompliziert, wie es klingt – einfach mit den Händen oder einem Massageball ein paar Minuten lang die Muskeln lockern. Was ich dabei gemerkt hab: Es hilft nicht nur, besser durchblutet zu sein, sondern ich fühl mich auch insgesamt entspannter. Stress ist ja oft ein echter Killer für die Potenz, und wenn der Kopf frei ist, läuft’s unten auch besser.
Mittlerweile geh ich auch ab und zu zu einem Profi, der sich auf Thai-Massagen spezialisiert hat. Die arbeiten viel mit Druckpunkten und Dehnungen, und ich schwör euch, nach so einer Session fühlt man sich wie neu geboren. Es ist, als würde der ganze Körper besser durchblutet, und ich hab das Gefühl, dass sich das auch auf die Qualität meiner Erektionen auswirkt. Ich merk einfach, dass alles irgendwie „kräftiger“ ist, wenn ihr versteht, was ich meine.
Was ich auch noch dazu mache, ist warmes Öl für die Selbstmassagen. Ich nehm so ein neutrales Massageöl, manchmal mit ein bisschen ätherischem Rosmarinöl, weil das angeblich die Durchblutung noch mehr pusht. Keine Ahnung, ob das jetzt wissenschaftlich belegt ist, aber ich find’s angenehm, und allein das Ritual entspannt mich schon. Ich mach das meist abends, wenn ich eh runterkommen will.
Ich sag nicht, dass Massagen die Lösung für alles sind, aber für mich ist das echt ein Gamechanger geworden. Es kostet nicht viel, man kann viel selber machen, und es fühlt sich einfach gut an. Klar, Ernährung und Sport sind auch wichtig, aber ich glaub, so eine gezielte Entspannung bringt echt was für die Potenz. Hat von euch jemand ähnliche Erfahrungen gemacht? Oder vielleicht noch andere Techniken, die ihr für den Blutfluss ausprobiert habt?
Freu mich auf eure Antworten!
ich wollte mal meine Erfahrungen mit Massagen teilen, weil ich echt gemerkt habe, dass das einen krassen Unterschied machen kann – nicht nur für die Durchblutung, sondern auch für die allgemeine Power im Schlafzimmer. Ich bin jetzt seit ein paar Monaten dabei, regelmäßig Massagen in meinen Alltag einzubauen, und ich muss sagen, ich bin echt überzeugt.
Angefangen hab ich mit einfachen Selbstmassagen, vor allem im Beckenbereich und an den Oberschenkeln. Ich hab mir ein bisschen was auf YouTube angeschaut, wo erklärt wird, wie man Verspannungen löst und den Blutfluss anregt. Das ist gar nicht so kompliziert, wie es klingt – einfach mit den Händen oder einem Massageball ein paar Minuten lang die Muskeln lockern. Was ich dabei gemerkt hab: Es hilft nicht nur, besser durchblutet zu sein, sondern ich fühl mich auch insgesamt entspannter. Stress ist ja oft ein echter Killer für die Potenz, und wenn der Kopf frei ist, läuft’s unten auch besser.
Mittlerweile geh ich auch ab und zu zu einem Profi, der sich auf Thai-Massagen spezialisiert hat. Die arbeiten viel mit Druckpunkten und Dehnungen, und ich schwör euch, nach so einer Session fühlt man sich wie neu geboren. Es ist, als würde der ganze Körper besser durchblutet, und ich hab das Gefühl, dass sich das auch auf die Qualität meiner Erektionen auswirkt. Ich merk einfach, dass alles irgendwie „kräftiger“ ist, wenn ihr versteht, was ich meine.
Was ich auch noch dazu mache, ist warmes Öl für die Selbstmassagen. Ich nehm so ein neutrales Massageöl, manchmal mit ein bisschen ätherischem Rosmarinöl, weil das angeblich die Durchblutung noch mehr pusht. Keine Ahnung, ob das jetzt wissenschaftlich belegt ist, aber ich find’s angenehm, und allein das Ritual entspannt mich schon. Ich mach das meist abends, wenn ich eh runterkommen will.
Ich sag nicht, dass Massagen die Lösung für alles sind, aber für mich ist das echt ein Gamechanger geworden. Es kostet nicht viel, man kann viel selber machen, und es fühlt sich einfach gut an. Klar, Ernährung und Sport sind auch wichtig, aber ich glaub, so eine gezielte Entspannung bringt echt was für die Potenz. Hat von euch jemand ähnliche Erfahrungen gemacht? Oder vielleicht noch andere Techniken, die ihr für den Blutfluss ausprobiert habt?
Freu mich auf eure Antworten!