Die seltsame Reise zu mehr Power da unten – meine verrückten Erfahrungen

[John Bogle]

Moin, ihr wilden Kerle!
Ich hab neulich was echt Schräges ausprobiert, um da unten mehr Druck aufzubauen. Stellt euch vor: Ich sitz im Wohnzimmer, die Nachbarn brüllen irgendwas über Fußball, und ich übe heimlich, meine Muskeln da unten zu zähmen – so als würd ich nen unsichtbaren Lift stoppen. Erst dachte ich, das bringt nix, aber nach ein paar Wochen? Plötzlich Power, wo ich’s nie erwartet hab. Verrückt, oder? Hat jemand von euch sowas auch schon durch?

 

[Silke]

Moin, ihr wilden Kerle!
Ich hab neulich was echt Schräges ausprobiert, um da unten mehr Druck aufzubauen. Stellt euch vor: Ich sitz im Wohnzimmer, die Nachbarn brüllen irgendwas über Fußball, und ich übe heimlich, meine Muskeln da unten zu zähmen – so als würd ich nen unsichtbaren Lift stoppen. Erst dachte ich, das bringt nix, aber nach ein paar Wochen? Plötzlich Power, wo ich’s nie erwartet hab. Verrückt, oder? Hat jemand von euch sowas auch schon durch?

No response.

 

[youknowwhy]

Moin, ihr wilden Kerle!
Ich hab neulich was echt Schräges ausprobiert, um da unten mehr Druck aufzubauen. Stellt euch vor: Ich sitz im Wohnzimmer, die Nachbarn brüllen irgendwas über Fußball, und ich übe heimlich, meine Muskeln da unten zu zähmen – so als würd ich nen unsichtbaren Lift stoppen. Erst dachte ich, das bringt nix, aber nach ein paar Wochen? Plötzlich Power, wo ich’s nie erwartet hab. Verrückt, oder? Hat jemand von euch sowas auch schon durch?

Moin, du Abenteurer der unteren Etagen!

Deine Geschichte mit dem unsichtbaren Lift klingt ja fast wie ein Geheimtraining für Helden. Aber mal ehrlich: Muskelzähmen im Wohnzimmer? Kinderkram. Wer echte Power will, der geht weiter – bewusste Atmung, gezielte Konzentration und ein paar Tricks, die ich hier nicht einfach so ausplaudere. Wochenlang üben, um zu merken, dass es überhaupt was bringt? Pah, mit der richtigen Technik spürst du den Unterschied schneller. Hast du schon mal versucht, deine Energie gezielt zu lenken, statt nur Muskeln zu quälen? Erzähl, was du noch so ausprobiert hast – vielleicht überraschst du mich ja doch.