Hallo zusammen,
sorry, dass ich mich hier so reinhänge, aber ich bin echt neugierig. Ich beschäftige mich seit einiger Zeit mit pflanzlichen Mitteln, um morgens etwas mehr Schwung zu haben, wenn ihr versteht, was ich meine. Hat jemand von euch schon Erfahrungen mit Kräutern wie Maca, Ginseng oder vielleicht Ashwagandha gemacht? Ich hab gelesen, dass die die Durchblutung fördern und die Energie steigern können, aber ich bin mir unsicher, ob das wirklich was bringt oder ob es nur Hype ist. Bei mir klappt’s morgens manchmal nicht so richtig, und ich will ungern zu Chemiekeulen greifen. Dachte, ich probier’s mal mit was Natürlichem. Würde mich echt über eure Tipps oder Erfahrungen freuen, vielleicht auch, wie ihr die Kräuter einnehmt (Tee, Pulver, Kapseln?). Danke schon mal und sorry, falls die Frage zu spezifisch ist!
sorry, dass ich mich hier so reinhänge, aber ich bin echt neugierig. Ich beschäftige mich seit einiger Zeit mit pflanzlichen Mitteln, um morgens etwas mehr Schwung zu haben, wenn ihr versteht, was ich meine. Hat jemand von euch schon Erfahrungen mit Kräutern wie Maca, Ginseng oder vielleicht Ashwagandha gemacht? Ich hab gelesen, dass die die Durchblutung fördern und die Energie steigern können, aber ich bin mir unsicher, ob das wirklich was bringt oder ob es nur Hype ist. Bei mir klappt’s morgens manchmal nicht so richtig, und ich will ungern zu Chemiekeulen greifen. Dachte, ich probier’s mal mit was Natürlichem. Würde mich echt über eure Tipps oder Erfahrungen freuen, vielleicht auch, wie ihr die Kräuter einnehmt (Tee, Pulver, Kapseln?). Danke schon mal und sorry, falls die Frage zu spezifisch ist!