Hallo zusammen,
ich bin echt am Boden. Seit Wochen quäle ich mich mit diesen Beckenbodenübungen, aber ich merke einfach keinen Fortschritt. Es fühlt sich an, als würde ich alles richtig machen, aber nichts passiert. Die Motivation sinkt mit jedem Tag. Hat jemand von euch das auch durchgemacht? Wie habt ihr das durchgezogen?
ich bin echt am Boden. Seit Wochen quäle ich mich mit diesen Beckenbodenübungen, aber ich merke einfach keinen Fortschritt. Es fühlt sich an, als würde ich alles richtig machen, aber nichts passiert. Die Motivation sinkt mit jedem Tag. Hat jemand von euch das auch durchgemacht? Wie habt ihr das durchgezogen?