Moin zusammen,
ich wollte mal eine kleine Geschichte teilen, die mir vor Kurzem richtig zu Herzen ging. Meine Frau und ich sind beide über 60, und wie bei vielen in unserem Alter hat unser Liebesleben mit der Zeit ein paar Höhen und Tiefen erlebt. Man liest ja oft in Büchern oder Artikeln, dass Intimität im Alter schwieriger wird, aber ich hab da was entdeckt, das uns echt geholfen hat.
Wir haben uns letztes Jahr ein Buch gegönnt – „Liebe ohne Alter“ hieß es, glaube ich. Es war kein typischer Ratgeber mit trockenen Tipps, sondern voller Geschichten von Paaren, die offen über ihre Erfahrungen sprechen. Was uns besonders angesprochen hat, war der Gedanke, dass Nähe nicht nur körperlich ist, sondern auch durch Gespräche und gemeinsame Zeit wächst. Wir haben angefangen, kleine Rituale einzuführen, wie abendliche Spaziergänge, bei denen wir richtig miteinander reden – manchmal über Wünsche, manchmal über Ängste.
Dazu kam ein Tipp aus einem Podcast, den meine Frau gefunden hat: Es ging darum, sich Zeit für Berührungen zu nehmen, ohne dass es gleich um „mehr“ gehen muss. Das hat so viel Druck rausgenommen. Plötzlich war da wieder diese Leichtigkeit, die wir früher hatten. Klar, manchmal gibt’s Tage, wo’s nicht klappt, aber wir lachen dann einfach drüber.
Ich glaube, solche Bücher und Medien können echt was bewegen, wenn man sie zusammen entdeckt. Hat jemand von euch auch einen Buchtipp oder vielleicht einen Film, der euch inspiriert hat? Würde mich freuen, was Neues zu hören!
Liebe Grüße
ich wollte mal eine kleine Geschichte teilen, die mir vor Kurzem richtig zu Herzen ging. Meine Frau und ich sind beide über 60, und wie bei vielen in unserem Alter hat unser Liebesleben mit der Zeit ein paar Höhen und Tiefen erlebt. Man liest ja oft in Büchern oder Artikeln, dass Intimität im Alter schwieriger wird, aber ich hab da was entdeckt, das uns echt geholfen hat.
Wir haben uns letztes Jahr ein Buch gegönnt – „Liebe ohne Alter“ hieß es, glaube ich. Es war kein typischer Ratgeber mit trockenen Tipps, sondern voller Geschichten von Paaren, die offen über ihre Erfahrungen sprechen. Was uns besonders angesprochen hat, war der Gedanke, dass Nähe nicht nur körperlich ist, sondern auch durch Gespräche und gemeinsame Zeit wächst. Wir haben angefangen, kleine Rituale einzuführen, wie abendliche Spaziergänge, bei denen wir richtig miteinander reden – manchmal über Wünsche, manchmal über Ängste.
Dazu kam ein Tipp aus einem Podcast, den meine Frau gefunden hat: Es ging darum, sich Zeit für Berührungen zu nehmen, ohne dass es gleich um „mehr“ gehen muss. Das hat so viel Druck rausgenommen. Plötzlich war da wieder diese Leichtigkeit, die wir früher hatten. Klar, manchmal gibt’s Tage, wo’s nicht klappt, aber wir lachen dann einfach drüber.
Ich glaube, solche Bücher und Medien können echt was bewegen, wenn man sie zusammen entdeckt. Hat jemand von euch auch einen Buchtipp oder vielleicht einen Film, der euch inspiriert hat? Würde mich freuen, was Neues zu hören!
Liebe Grüße