Moin zusammen,
ich bin jetzt in meinen späten 40ern und ja, ich merke, dass der Körper nicht mehr so mitspielt wie früher. Aber ich lasse mich davon nicht kleinkriegen! Vorzeitiger Samenerguss? Mag sein, dass er mich manchmal überrascht, aber ich habe gelernt, das Spiel anders zu spielen und trotzdem explosive Lust rauszuhauen. Ich sage euch, es geht nicht darum, wie schnell es losgeht, sondern wie man die Kontrolle übernimmt und die Sache rockt.
Erstmal: Atmung ist alles. Wenn ich merke, dass es zu schnell hochkocht, atme ich tief und bewusst – das bremst den Reflex und gibt mir Zeit, den Moment zu steuern. Dazu habe ich angefangen, meinen Beckenboden zu trainieren. Klingt vielleicht komisch, aber diese Übungen machen einen Unterschied. Nicht nur für die Ausdauer, sondern auch für die Härte der Erektion. Ich bin kein 20-Jähriger mehr, aber ich fühle mich manchmal so, wenn ich das richtig timen kann.
Dann habe ich noch was ausprobiert: Ich fokussiere mich voll auf meine Partnerin. Nicht nur, dass es die Spannung bei mir etwas runterfährt, es heizt die Stimmung auch richtig auf. Wenn ich sie erstmal auf Touren bringe, ist es egal, ob ich früh komme – die Runde zwei wird dann umso intensiver. Und ja, ich habe auch mit Supplements experimentiert. Zink und L-Arginin haben bei mir was gebracht, nicht über Nacht, aber nach ein paar Wochen merke ich, dass die Durchblutung besser läuft.
Alter hin oder her, ich lasse mir meine Power nicht nehmen. Es ist keine Schande, wenn der Körper mal zickt, sondern eine Herausforderung, die man knacken kann. Ich bin kein Opfer von meinem eigenen Tempo, sondern der Typ, der das Feuer trotzdem entfacht. Wer von euch hat auch solche Tricks auf Lager? Ich bin gespannt, was ihr so draufhabt, um das Finale zu einem Kracher zu machen – egal wann es kommt!
ich bin jetzt in meinen späten 40ern und ja, ich merke, dass der Körper nicht mehr so mitspielt wie früher. Aber ich lasse mich davon nicht kleinkriegen! Vorzeitiger Samenerguss? Mag sein, dass er mich manchmal überrascht, aber ich habe gelernt, das Spiel anders zu spielen und trotzdem explosive Lust rauszuhauen. Ich sage euch, es geht nicht darum, wie schnell es losgeht, sondern wie man die Kontrolle übernimmt und die Sache rockt.
Erstmal: Atmung ist alles. Wenn ich merke, dass es zu schnell hochkocht, atme ich tief und bewusst – das bremst den Reflex und gibt mir Zeit, den Moment zu steuern. Dazu habe ich angefangen, meinen Beckenboden zu trainieren. Klingt vielleicht komisch, aber diese Übungen machen einen Unterschied. Nicht nur für die Ausdauer, sondern auch für die Härte der Erektion. Ich bin kein 20-Jähriger mehr, aber ich fühle mich manchmal so, wenn ich das richtig timen kann.
Dann habe ich noch was ausprobiert: Ich fokussiere mich voll auf meine Partnerin. Nicht nur, dass es die Spannung bei mir etwas runterfährt, es heizt die Stimmung auch richtig auf. Wenn ich sie erstmal auf Touren bringe, ist es egal, ob ich früh komme – die Runde zwei wird dann umso intensiver. Und ja, ich habe auch mit Supplements experimentiert. Zink und L-Arginin haben bei mir was gebracht, nicht über Nacht, aber nach ein paar Wochen merke ich, dass die Durchblutung besser läuft.
Alter hin oder her, ich lasse mir meine Power nicht nehmen. Es ist keine Schande, wenn der Körper mal zickt, sondern eine Herausforderung, die man knacken kann. Ich bin kein Opfer von meinem eigenen Tempo, sondern der Typ, der das Feuer trotzdem entfacht. Wer von euch hat auch solche Tricks auf Lager? Ich bin gespannt, was ihr so draufhabt, um das Finale zu einem Kracher zu machen – egal wann es kommt!