Hallo zusammen,
ich habe lange überlegt, ob ich hier etwas schreibe, weil es mir nicht leicht fällt, darüber zu reden. Bei mir ist es so, dass ich seit einiger Zeit einfach keine Lust mehr auf Intimität habe. Es ist nicht so, dass ich meine Partnerin nicht liebe – im Gegenteil, sie bedeutet mir alles. Aber irgendwie ist da dieses Gefühl, als wäre ein Teil von mir abgeschaltet.
Ich habe versucht, darüber nachzudenken, woher das kommt. Vielleicht liegt es am Stress auf der Arbeit, der mich ständig beschäftigt hält. Ich merke, wie ich abends einfach nur noch müde bin, und selbst wenn ich Zeit mit meiner Partnerin verbringe, bin ich oft mit den Gedanken woanders. Manchmal frage ich mich, ob es vielleicht auch mit meinem Selbstbild zu tun hat. Ich bin nicht mehr der Jüngste, und irgendwie habe ich das Gefühl, dass ich nicht mehr so „fit“ bin wie früher. Es ist schwer, das zuzugeben, aber ich glaube, das nagt an mir.
Ich habe auch schon versucht, etwas zu ändern. Ich gehe jetzt öfter spazieren, um den Kopf freizubekommen, und ich achte mehr auf meine Ernährung. Aber irgendwie bleibt dieses Gefühl der Leere, wenn es um Intimität geht. Es macht mir Angst, weil ich nicht will, dass meine Beziehung darunter leidet. Ich habe mit meiner Partnerin noch nicht offen darüber gesprochen – ich weiß nicht, wie ich das anstellen soll, ohne sie zu verletzen.
Wie macht ihr das, wenn ihr in so einer Phase seid? Gibt es etwas, das euch geholfen hat, wieder eine Verbindung zu euch selbst oder eurem Partner zu finden? Ich bin für jeden Rat dankbar, auch wenn es mir ein bisschen unangenehm ist, hier so offen zu sein.
Danke, dass ihr euch die Zeit genommen habt, das zu lesen.
ich habe lange überlegt, ob ich hier etwas schreibe, weil es mir nicht leicht fällt, darüber zu reden. Bei mir ist es so, dass ich seit einiger Zeit einfach keine Lust mehr auf Intimität habe. Es ist nicht so, dass ich meine Partnerin nicht liebe – im Gegenteil, sie bedeutet mir alles. Aber irgendwie ist da dieses Gefühl, als wäre ein Teil von mir abgeschaltet.
Ich habe versucht, darüber nachzudenken, woher das kommt. Vielleicht liegt es am Stress auf der Arbeit, der mich ständig beschäftigt hält. Ich merke, wie ich abends einfach nur noch müde bin, und selbst wenn ich Zeit mit meiner Partnerin verbringe, bin ich oft mit den Gedanken woanders. Manchmal frage ich mich, ob es vielleicht auch mit meinem Selbstbild zu tun hat. Ich bin nicht mehr der Jüngste, und irgendwie habe ich das Gefühl, dass ich nicht mehr so „fit“ bin wie früher. Es ist schwer, das zuzugeben, aber ich glaube, das nagt an mir.
Ich habe auch schon versucht, etwas zu ändern. Ich gehe jetzt öfter spazieren, um den Kopf freizubekommen, und ich achte mehr auf meine Ernährung. Aber irgendwie bleibt dieses Gefühl der Leere, wenn es um Intimität geht. Es macht mir Angst, weil ich nicht will, dass meine Beziehung darunter leidet. Ich habe mit meiner Partnerin noch nicht offen darüber gesprochen – ich weiß nicht, wie ich das anstellen soll, ohne sie zu verletzen.
Wie macht ihr das, wenn ihr in so einer Phase seid? Gibt es etwas, das euch geholfen hat, wieder eine Verbindung zu euch selbst oder eurem Partner zu finden? Ich bin für jeden Rat dankbar, auch wenn es mir ein bisschen unangenehm ist, hier so offen zu sein.
Danke, dass ihr euch die Zeit genommen habt, das zu lesen.