Moin zusammen,
nach meiner ED-Therapie möchte ich kurz teilen, was mir geholfen hat. Neben Medikamenten war es vor allem die Physiotherapie, die alte Verletzungen im Beckenbereich angegangen ist. Regelmäßige Übungen und bessere Durchblutung haben einen riesigen Unterschied gemacht. Wer ähnliche Probleme hat, schaut mal in Richtung Beckenboden-Training. Es lohnt sich.
nach meiner ED-Therapie möchte ich kurz teilen, was mir geholfen hat. Neben Medikamenten war es vor allem die Physiotherapie, die alte Verletzungen im Beckenbereich angegangen ist. Regelmäßige Übungen und bessere Durchblutung haben einen riesigen Unterschied gemacht. Wer ähnliche Probleme hat, schaut mal in Richtung Beckenboden-Training. Es lohnt sich.