Na, wer sagt denn, dass Diabetes die Nachtruhe diktieren muss? Ich hab mir da was überlegt, weil ich keine Lust habe, dass der Zucker mir die Stimmung killt. Abends erstmal den ganzen Tag im Griff behalten – nicht zu wild mit den Kohlenhydraten, aber auch nicht so streng, dass ich mich wie ein Mönch fühle. Dann, wenn die Nacht kommt, geht’s los: Kerzen an, bisschen Musik, nicht so’n schnulziges Zeug, sondern was, das den Puls hochtreibt. Und ja, ich rede mit meiner Frau vorher – klartext, was wir beide wollen, damit’s keine peinlichen Pausen gibt. Hab auch gehört, dass man mit ’nem entspannten Kopf und ’ner guten Durchblutung weiterkommt – also vorher bisschen Bewegung, nix Übertriebenes, einfach lockern. Funktioniert bei mir, trotz dem Mist mit dem Blutzucker. Probier’s mal, bevor du dich abfindest!
Nachts die Leidenschaft entfachen – trotz Diabetes!
- Ersteller Blaue_Blume
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