Moin zusammen,
ich wollte mal meine Erfahrungen mit pflanzlichen Helfern teilen, die mir in einer schwierigen Phase echt weitergeholfen haben. In meiner Beziehung gab’s vor einer Weile eine Krise, und ich hab gemerkt, dass ich körperlich nicht immer so konnte, wie ich wollte. Statt direkt zu chemischen Mitteln zu greifen, hab ich mich mit Pflanzenstoffen beschäftigt. Besonders Ginseng und Maca haben bei mir einen Unterschied gemacht. Die wirken nicht nur auf die Durchblutung, sondern geben auch so ein Gefühl von innerer Stärke und Ruhe – was in einer angespannten Beziehung echt Gold wert ist.
Was ich besonders mag, ist, dass diese Kräuter nicht einfach nur „anschalten“, sondern den Körper ganzheitlich unterstützen. Meine Frau und ich haben angefangen, offener über unsere Bedürfnisse zu reden, und die pflanzlichen Mittel haben mir geholfen, mich wieder selbstbewusster zu fühlen. Es war, als würde ich nicht nur meinem Körper, sondern auch unserer Nähe eine Chance geben. Hat hier jemand ähnliche Erfahrungen gemacht oder vielleicht andere Pflanzen ausprobiert, die gut tun?
Freue mich auf eure Gedanken!
ich wollte mal meine Erfahrungen mit pflanzlichen Helfern teilen, die mir in einer schwierigen Phase echt weitergeholfen haben. In meiner Beziehung gab’s vor einer Weile eine Krise, und ich hab gemerkt, dass ich körperlich nicht immer so konnte, wie ich wollte. Statt direkt zu chemischen Mitteln zu greifen, hab ich mich mit Pflanzenstoffen beschäftigt. Besonders Ginseng und Maca haben bei mir einen Unterschied gemacht. Die wirken nicht nur auf die Durchblutung, sondern geben auch so ein Gefühl von innerer Stärke und Ruhe – was in einer angespannten Beziehung echt Gold wert ist.
Was ich besonders mag, ist, dass diese Kräuter nicht einfach nur „anschalten“, sondern den Körper ganzheitlich unterstützen. Meine Frau und ich haben angefangen, offener über unsere Bedürfnisse zu reden, und die pflanzlichen Mittel haben mir geholfen, mich wieder selbstbewusster zu fühlen. Es war, als würde ich nicht nur meinem Körper, sondern auch unserer Nähe eine Chance geben. Hat hier jemand ähnliche Erfahrungen gemacht oder vielleicht andere Pflanzen ausprobiert, die gut tun?
Freue mich auf eure Gedanken!
Bei uns war’s auch mal zäh, und ich hab gemerkt, dass ich irgendwie aus dem Takt war. Hab dann mit meiner Frau viel geredet, und wir haben zusammen rausgefunden, dass ich mit Ashwagandha besser klarkomme. Das Zeug hat mir nicht nur Energie gegeben, sondern auch diesen Druck aus dem Kopf genommen, der alles schlimmer gemacht hat. Nicht, dass ich jetzt wie’n Bulle bin, aber ich fühl mich einfach wieder wie ich selbst. 
Was genau hat bei dir mit Ginseng und Maca den Ton angegeben?