Stress abbauen, Liebe genießen: Wie ihr offen über Intimität redet

SimonSays

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13.03.2025
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Hey, lasst uns mal Tacheles reden! Stress ist echt ein Spielverderber, wenn’s um die schönen Momente zu zweit geht. Ich hab gemerkt, dass offene Gespräche mit meinem Partner Wunder wirken können. Einfach mal abends die Handys weglegen, ’nen Tee machen und quatschen – ohne Druck. Was ich immer predige: Kümmert euch um euch selbst, bevor der Stress Überhand nimmt. Regelmäßige Check-ups beim Doc, bisschen Bewegung, gutes Essen – das hält fit und macht den Kopf frei. Wenn ihr entspannt seid, klappt’s auch mit der Nähe viel besser. Probiert’s mal aus, so ’ne kleine Routine für Körper und Seele. Macht die Liebe doch gleich viel leichter!