Es nervt mich echt, wie viele Bücher über Männergesundheit einfach an der Realität vorbeischrammen. Ständig wird über teure Pillen oder Wunderpflanzen geredet, aber die Studien dazu? Fehlanzeige! Zum Beispiel, Tribulus oder Maca – klingt toll, aber die Daten zeigen oft genug, dass der Effekt minimal ist, wenn überhaupt. Warum schreibt kaum einer über die Basics wie Schlaf, Stressabbau oder richtige Ernährung? Das würde doch viel mehr bringen, als irgendwelche überteuerten Pulver zu pushen.