Hey, Leute... 
Ich sitz hier und fühl mich echt am Boden. Ich weiß nicht, wie ich’s beschreiben soll, aber meine Lust ist einfach... weg. Total weg. Früher war ich voller Energie, alles hat Spaß gemacht, ich hab mich auf intime Momente gefreut. Aber jetzt? Nada. Es ist, als hätte jemand den Stecker gezogen.
Ich bin Mitte 30, eigentlich fit, kein riesiger Stress im Job oder so, aber trotzdem ist da dieses Loch, wo früher Feuer war.
Ich hab echt schon einiges probiert. Hab mir diese ganzen „Wundermittel“ aus der Werbung angeschaut – ihr wisst schon, die Pillen, die dir angeblich sofort Superkräfte verleihen.
Spoiler: Hat nix gebracht. Dann hab ich’s mit Sport versucht, weil alle sagen, das soll die Libido pushen. Ich geh jetzt drei Mal die Woche joggen, mach Krafttraining... und ja, ich fühl mich fitter, aber dieses Kribbeln? Fehlanzeige. 
Manchmal frag ich mich, ob’s vielleicht im Kopf ist. Ich mein, meine Beziehung ist okay, wir reden viel, aber irgendwie fehlt da dieser Funke. Es ist nicht so, dass ich meine Partnerin nicht mehr liebe – ich find sie immer noch toll! Aber wenn’s um Intimität geht, hab ich einfach keinen Drive. Es fühlt sich an wie eine Pflicht, und das macht mich so wütend auf mich selbst.
Warum kann ich nicht einfach „einschalten“ wie früher?
Ich hab auch gelesen, dass sowas mit Hormonen zusammenhängen kann. Hat jemand von euch mal so ’nen Test gemacht? Also, Testosteron oder so? Ich trau mich ehrlich gesagt nicht so richtig, zum Arzt zu gehen.
Klingt blöd, aber ich hab Angst, dass die mir sagen, dass irgendwas mit mir nicht stimmt. Oder dass ich einfach „zu alt“ bin oder so’n Quatsch. Dabei bin ich doch noch gar nicht alt, verdammt!
Und dann diese ganzen Ratschläge im Internet... „Iss mehr Nüsse, schlaf besser, mach Yoga.“ Klar, ich schlaf vielleicht nicht immer wie ein Baby, und ja, mein Kaffee-Konsum ist vielleicht etwas hoch, aber kann das echt alles sein? Ich fühl mich wie in ’nem Labyrinth, wo jeder Ausgang ’ne Sackgasse ist. 
Ich will einfach wieder ich sein. Dieses Gefühl haben, dass ich lebe, dass ich was will, dass ich dieses Prickeln spür. Hat irgendwer von euch sowas durchgemacht? Was hat geholfen? Ich bin echt offen für alles – außer vielleicht für diesen komischen Tee, den meine Tante mir empfohlen hat.
Ich brauch Tipps, die wirklich was bringen. Oder einfach nur ’nen Schubs, dass ich mich trau, was zu ändern.
Danke, wenn ihr euch die Zeit genommen habt, das zu lesen... ich hoff, ich kling nicht zu weinerlich. Ich will einfach nur wieder Lust am Leben haben.
Bis später...
Ich sitz hier und fühl mich echt am Boden. Ich weiß nicht, wie ich’s beschreiben soll, aber meine Lust ist einfach... weg. Total weg. Früher war ich voller Energie, alles hat Spaß gemacht, ich hab mich auf intime Momente gefreut. Aber jetzt? Nada. Es ist, als hätte jemand den Stecker gezogen.
Ich bin Mitte 30, eigentlich fit, kein riesiger Stress im Job oder so, aber trotzdem ist da dieses Loch, wo früher Feuer war.Ich hab echt schon einiges probiert. Hab mir diese ganzen „Wundermittel“ aus der Werbung angeschaut – ihr wisst schon, die Pillen, die dir angeblich sofort Superkräfte verleihen.
Spoiler: Hat nix gebracht. Dann hab ich’s mit Sport versucht, weil alle sagen, das soll die Libido pushen. Ich geh jetzt drei Mal die Woche joggen, mach Krafttraining... und ja, ich fühl mich fitter, aber dieses Kribbeln? Fehlanzeige. Manchmal frag ich mich, ob’s vielleicht im Kopf ist. Ich mein, meine Beziehung ist okay, wir reden viel, aber irgendwie fehlt da dieser Funke. Es ist nicht so, dass ich meine Partnerin nicht mehr liebe – ich find sie immer noch toll! Aber wenn’s um Intimität geht, hab ich einfach keinen Drive. Es fühlt sich an wie eine Pflicht, und das macht mich so wütend auf mich selbst.
Warum kann ich nicht einfach „einschalten“ wie früher?Ich hab auch gelesen, dass sowas mit Hormonen zusammenhängen kann. Hat jemand von euch mal so ’nen Test gemacht? Also, Testosteron oder so? Ich trau mich ehrlich gesagt nicht so richtig, zum Arzt zu gehen.
Klingt blöd, aber ich hab Angst, dass die mir sagen, dass irgendwas mit mir nicht stimmt. Oder dass ich einfach „zu alt“ bin oder so’n Quatsch. Dabei bin ich doch noch gar nicht alt, verdammt!Und dann diese ganzen Ratschläge im Internet... „Iss mehr Nüsse, schlaf besser, mach Yoga.“
Klar, ich schlaf vielleicht nicht immer wie ein Baby, und ja, mein Kaffee-Konsum ist vielleicht etwas hoch, aber kann das echt alles sein? Ich fühl mich wie in ’nem Labyrinth, wo jeder Ausgang ’ne Sackgasse ist. Ich will einfach wieder ich sein. Dieses Gefühl haben, dass ich lebe, dass ich was will, dass ich dieses Prickeln spür. Hat irgendwer von euch sowas durchgemacht? Was hat geholfen? Ich bin echt offen für alles – außer vielleicht für diesen komischen Tee, den meine Tante mir empfohlen hat.
Ich brauch Tipps, die wirklich was bringen. Oder einfach nur ’nen Schubs, dass ich mich trau, was zu ändern.Danke, wenn ihr euch die Zeit genommen habt, das zu lesen... ich hoff, ich kling nicht zu weinerlich.
Ich will einfach nur wieder Lust am Leben haben.Bis später...
