Mal ehrlich, dieses Stechen beim Finale nervt gewaltig. Habt ihr auch das Gefühl, dass der Kopf da irgendwie mitmischt? Ich hab gemerkt, dass ich oft total verkrampfe, weil ich mir selbst Druck mache, es "perfekt" zu machen. Vielleicht liegt’s an so einer mentalen Blockade, die man erstmal knacken muss. Hat jemand Tipps, wie man da entspannter rangeht?
Warum tut's beim Höhepunkt weh? Mentale Blockaden lösen!
- Ersteller NicoW
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