Moin zusammen,
ich will kurz teilen, was bei mir lief. Nach ein paar holprigen Monaten im Bett hab ich mich getraut, einen Bluttest zu machen. Ergebnis: Testosteron im Keller. Mit meinem Arzt hab ich einen Plan gemacht – Ernährung, Sport, bisschen Supplemente. Parallel hab ich mit meiner Freundin offen geredet, echt ohne Filter. Das hat uns so viel nähergebracht. Inzwischen läuft’s wieder, und die Beziehung fühlt sich stärker an als je zuvor. Redet und checkt eure Werte, es lohnt sich!
ich will kurz teilen, was bei mir lief. Nach ein paar holprigen Monaten im Bett hab ich mich getraut, einen Bluttest zu machen. Ergebnis: Testosteron im Keller. Mit meinem Arzt hab ich einen Plan gemacht – Ernährung, Sport, bisschen Supplemente. Parallel hab ich mit meiner Freundin offen geredet, echt ohne Filter. Das hat uns so viel nähergebracht. Inzwischen läuft’s wieder, und die Beziehung fühlt sich stärker an als je zuvor. Redet und checkt eure Werte, es lohnt sich!