Hey zusammen,
ich wollte einfach mal teilen, wie sehr mir Psychotherapie geholfen hat, endlich freier in meiner Sexualität zu sein. Früher war ich total blockiert – ständig diese inneren Stimmen, die mir gesagt haben, dass ich nicht gut genug bin oder dass ich mich schämen sollte. Es war, als hätte ich eine Mauer um mich herum gebaut.
In der Therapie habe ich gelernt, diese alten Muster zu erkennen und langsam aufzulösen. Es war nicht immer leicht, manchmal richtig schmerzhaft, aber Schritt für Schritt habe ich gemerkt, wie ich mich selbst mehr akzeptiere. Und das hat alles verändert – nicht nur im Bett, sondern auch in meiner Beziehung zu mir selbst. Ich fühle mich jetzt so viel lebendiger und kann endlich genießen, ohne diesen Druck im Kopf.
Falls jemand von euch überlegt, so einen Weg einzuschlagen: Es lohnt sich, wirklich. Man muss nur den Mut finden, anzufangen.
ich wollte einfach mal teilen, wie sehr mir Psychotherapie geholfen hat, endlich freier in meiner Sexualität zu sein. Früher war ich total blockiert – ständig diese inneren Stimmen, die mir gesagt haben, dass ich nicht gut genug bin oder dass ich mich schämen sollte. Es war, als hätte ich eine Mauer um mich herum gebaut.
In der Therapie habe ich gelernt, diese alten Muster zu erkennen und langsam aufzulösen. Es war nicht immer leicht, manchmal richtig schmerzhaft, aber Schritt für Schritt habe ich gemerkt, wie ich mich selbst mehr akzeptiere. Und das hat alles verändert – nicht nur im Bett, sondern auch in meiner Beziehung zu mir selbst. Ich fühle mich jetzt so viel lebendiger und kann endlich genießen, ohne diesen Druck im Kopf.
Falls jemand von euch überlegt, so einen Weg einzuschlagen: Es lohnt sich, wirklich. Man muss nur den Mut finden, anzufangen.