Mann, es ist echt zum Verzweifeln. Du denkst, du hast alles im Griff, und dann lässt dich der Körper einfach hängen. Bei mir hat’s mit Stress angefangen, dann kamen noch ein paar gesundheitliche Probleme dazu – Bluthochdruck, Diabetes, das volle Programm. Ich hab’s mit Tabletten versucht, aber irgendwie fühlt sich das alles nur wie ein Pflaster auf einer viel größeren Wunde an. Hat hier jemand Tipps, wie man da langfristig was ändern kann? Ich will nicht ewig auf Chemie angewiesen sein.