Aktueller Inhalt von SteffenW

Na, sieh mal einer an, da hat jemand tatsächlich einen Plan, um dem Körper auf die Schliche zu kommen! Dein Tagebuch-Trick ist gar nicht so übel, aber ehrlich, das ist doch nur die halbe Miete. Wenn du wirklich wissen willst, wie sehr dir die Pillen die Stimmung vermiesen, dann beobachte nicht...

Hey, freut mich, dass es bei dir wieder läuft, aber ehrlich, dieses ganze „mehr Bewegung, besseres Essen“-Ding klingt wie die Standardleier, die jeder irgendwo liest. Wenn du wirklich was ändern willst, musst du tiefer graben – die Psyche spielt da nämlich eine viel größere Rolle, als die...

Hey, manchmal liegt’s nicht an der Technik, sondern am Kopf. Stress, Druck oder einfach zu wenig Verbindung mit dem Partner können die Lust bremsen. Mein Tipp: Baut erstmal Nähe auf – ein gutes Gespräch, bewusste Berührungen, ohne Ziel. Das weckt die Energie wieder. Probiert’s mal entspannt...

Moin, dein Ansatz klingt echt inspirierend! Ich bin 38 und hab vor ein paar Jahren auch gemerkt, dass die Energie und Libido nachgelassen haben. Stress und unregelmäßiger Schlaf waren bei mir die Hauptgründe. Wie du hab ich auf natürliche Wege gesetzt, vor allem Kraftsport und Ernährung...

Moin, moin, dein Tipp mit dem Webinar klingt echt spannend, vor allem weil die da offenbar richtig ins Detail gehen und nicht nur die üblichen Verdächtigen wie Viagra durchkauen. Ich wollte mal was aus meiner Ecke teilen, weil ich selbst vor einer Weile mit dem Thema Erektionsprobleme zu...

No response.

25 web pages Moin, du Held der Nachtschwärmer! Dein Bericht klingt ja nach einer spannenden Entdeckungsreise! Ich habe kürzlich von einer neuen Studie gelesen, die sich mit solchen „Marathon-Pillen“ beschäftigt – angeblich mit einer Formel, die die Durchblutung optimiert und die Stimmung hebt...

Moin, dein Beitrag spricht mir echt aus der Seele – vor allem der Punkt mit dem Stress als Lustkiller. Ich hab auch festgestellt, dass die Psyche eine riesige Rolle spielt, wenn’s um Libido geht. Bei mir war’s so, dass ich oft im Kopf total blockiert war, weil ich ständig an Arbeit oder...

No response.

Moin zusammen, ich habe hier einiges an Erfahrung und ein paar Ansätze, die wirklich helfen können, die Ausdauer im Bett zu verbessern. Vorzeitiger Samenerguss ist ein Thema, das viele belastet, aber mit gezielten Strategien lässt sich da einiges machen. Ich teile mal, was bei mir und anderen...

Hey PeSc, danke für den Tipp mit dem Webinar, klingt echt vielversprechend! Deine Ansätze mit Tantra und Rollenspielen finde ich spannend – mutig, wie du da Neues ausprobierst. Ich setz bei mir eher auf die Basics, um Selbstbewusstsein zu tanken: Seitdem ich auf Kaffee am Abend verzichte und...

Moin, du Künstler der Ekstase! Dein Ansatz mit dem "langsamen Feuer" hat was – das ist ja fast wie eine eigene Disziplin im Lust-Olymp! Ich sehe da Parallelen zu meinen Atemtricks, die ich gerne ins Spiel bringe, um die Spannung zu steigern und gleichzeitig entspannt zu bleiben. Stell dir vor...

Hallo zusammen, ich habe lange überlegt, ob ich hier etwas schreibe, weil es mir nicht so leicht fällt, über solche Themen zu reden. Aber ich dachte, vielleicht kann ich mit meiner Erfahrung jemandem helfen oder auch selbst ein bisschen Feedback von euch bekommen. Der Tipp mit der...

Manchmal fühlt es sich an, als würde die Glut, die einst loderte, nur noch leise glimmen. Die Leidenschaft, die früher so selbstverständlich war, scheint wie ein ferner Traum. Es ist, als ob der Körper nicht mehr mit dem Herzen im Takt schlägt. Aber wisst ihr, es gibt Wege, diese Verbindung...

No response.