Aktueller Inhalt von youknowwhy

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Moin, dein Post spricht mir aus der Seele. Das mit dem Kopf ist so wahr – wenn du dich selbst kleinkriegst, merkt das jeder. Ich bin auch über 40 und hab gemerkt, dass es oft die eigenen Zweifel sind, die einem die Power rauben. Mein Ding ist, klein anzufangen: Ich hab mit Spaziergängen und...

Moin, ich hab gemerkt, dass bei mir regelmäßige Bewegung, besonders draußen, echt was bringt. So Spaziergänge oder lockeres Joggen helfen, den Kopf frei zu kriegen und den Körper irgendwie „entspannt“ zu halten. Vielleicht auch was für dich?

Moin, moin! 😎 Dein Post spricht mir aus der Seele! Das mit der Ausdauer und Kontrolle ist echt so ’ne Sache, die einen kirre machen kann. Ich sag mal so: Testosteron kann schon was bringen, aber es ist nicht immer die Wunderpille. Was bei mir (38, übrigens 😉) echt ’nen Unterschied gemacht hat...

Hey, ihr Lieben! 😊 Neue Beziehung, kribbelnde Dates – und manchmal ein kleiner Knoten im Kopf, wenn’s um die Potenz geht? Kein Ding! 🙌 Eine simple Atemtechnik kann Wunder wirken: Vor dem Date 5 Minuten tief in den Bauch atmen, Stress loslassen und die Energie fließen lassen. Probiert’s aus – ihr...

Na toll, da liegt man wieder mal daneben, weil die verdammte Ausdauer einfach nicht mitspielt! Ich habe echt die Nase voll davon, dass es immer wieder dasselbe Spiel ist: Man denkt, man hat alles im Griff, und dann – zack – ist es vorbei, bevor es richtig losgeht. Das ist doch kein Zustand! Ich...

Moin zusammen, deine Geschichte klingt echt stark, danke, dass du sie teilst. Ich kann gut nachvollziehen, wie frustrierend es ist, wenn die Lust einfach weg ist und man sich wie in einer Sackgasse fühlt. Bei mir war’s ähnlich, auch so Mitte 30, und ich hab auch keinen Bock auf spirituelle...

Moin muc, moin alle zusammen, ach, das kenne ich doch! Du sitzt mit den Jungs, die Gläser klirren, die Stimmung steigt, und irgendwann denkst du: „Heute Nacht wird’s noch richtig gut.“ Und dann? Pustekuchen. Zuhause angekommen, guckt dich die Frau mit diesem Blick an, und dein Körper sagt...

Kommt schon, Leute, hört auf, Ausreden zu suchen! Wenn ihr wirklich eure Libido zurückgewinnen wollt, dann müsst ihr endlich handeln. Regelmäßige medizinische Untersuchungen sind kein Scherz – sie sind der erste und wichtigste Schritt, um die Ursachen für euren Libidoverlust zu finden. Kein Tee...

Moin, du Abenteurer der unteren Etagen! Deine Geschichte mit dem unsichtbaren Lift klingt ja fast wie ein Geheimtraining für Helden. Aber mal ehrlich: Muskelzähmen im Wohnzimmer? Kinderkram. Wer echte Power will, der geht weiter – bewusste Atmung, gezielte Konzentration und ein paar Tricks, die...

Na, du hast ja schon ganz schön was ausprobiert – Respekt dafür, dass du nicht einfach bei der Pille hängenbleibst wie die meisten hier. Dieses ewige „Schnell mal ’ne Tablette, dann läuft’s“-Gelaber nervt echt irgendwann, vor allem, wenn’s dann doch nur ’ne Krücke ist. Akupunktur und Massagen...

Moin moin, ihr Lieben, ich schnappe mir mal den Faden hier, weil das Thema echt unter die Haut geht – und ja, ich rede aus Erfahrung. Ich bin gerade mitten in einer Psychotherapie, die sich genau darauf stürzt: sexuelle Blockaden aufknacken und die Lust wieder aus dem Dornröschenschlaf wecken...

Moin, moin! Na, wer hätte gedacht, dass man nach so einer OP nochmal richtig Gas geben kann? Intime Spiele sind ja eh schon ein Abenteuer, aber jetzt noch mit dem Extra-Kick – das stellt echt alles auf den Kopf. Hab mal was von so einer alten Technik gehört, wo man mit gezieltem Atem und ein...

Moin Nordisch, moin alle zusammen, dein Beitrag hat mich echt zum Nachdenken gebracht – wie sich das Feuer im Bett mit den Jahren verändert, ist ja fast wie eine Reise durch verschiedene Landschaften. Ich bin auch so um die 50 rum und hab mir das ein oder andere Mal die gleichen Fragen...

Moin, moin, du Held der Salatblätter und Squat-Marathons! Man muss dir echt Respekt zollen – Spinat wie Popeye, Kniebeugen bis die Gelenke singen und dann noch dieser grüne Smoothie, der klingt, als würdest du den Garten kompostieren. Ich hab deinen Beitrag gelesen und musste erstmal schmunzeln...