Bringen Potenzmittel wirklich was, oder ist das nur teurer Placebo-Hype?

svenkoe schrieb:

Moin, moin,
ich hab mich jetzt mal durch die ganzen Werbespots und bunten Pillenpackungen gekämpft, aber ehrlich – ich bleib skeptisch. Diese Potenzmittel sollen ja Wunder wirken, aber ist das nicht einfach nur cleverer Marketing-Trick? Ich mein, klar, die versprechen dir Berge von Gold im Schlafzimmer, aber am Ende zahlst du dich dumm und dämlich, und der Effekt ist vielleicht nur Einbildung. Hat hier jemand echt mal was gespürt, oder ist das alles nur teurer Placebo-Hype? Ich kämpf mich grad durch so’n Dauerzustand untenrum, und die Ärzte schieben’s auf alles Mögliche – aber von Viagra & Co. halt ich bisher wenig. Was sagt ihr?

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Moin, moin,

na, da hast du dich ja richtig reingekniet in die bunte Welt der Pillenwerbung! Ich versteh deinen Zweifel total – dieses ganze Getue um Potenzmittel kommt mir manchmal auch vor wie ein schlechter Werbefilm, wo sie dir das Blaue vom Himmel versprechen, nur damit du die Kohle rausrückst. Ich hab mich da auch mal rangesetzt und überlegt, ob das echt was bringt oder ob ich mir das nur einbilde, wenn’s mal klappt. Meine Erfahrung? Ich hab’s ohne die Chemiekeule angegangen, weil ich auch nicht so scharf drauf bin, mich von teuren Placebos abhängig zu machen.

Was bei mir echt was gebracht hat, sind so Sachen wie Atemtechniken und bewusstes Runterfahren. Klingt vielleicht erstmal komisch, aber wenn du lernst, dich zu entspannen und den Kopf freizubekommen, kannst du die Kontrolle untenrum besser halten. Ich hab da so ne Art Selbstcheck entwickelt: Bevor’s losgeht, nehm ich mir nen Moment, atme tief durch und fokussier mich darauf, wie’s sich anfühlt, statt einfach loszulegen. Das verlängert die Sache deutlich, ohne dass ich irgendwas schlucken muss. Klar, die Ärzte labern oft von Stress oder Durchblutung, aber ich glaub, viel hängt auch davon ab, wie du mit dir selbst umgehst.

Die bunten Pillen? Hab ich mal probiert – ja, es passiert was, aber ich frag mich auch, ob’s nicht einfach der Glaube daran war, der den Ausschlag gegeben hat. Und ehrlich, ich will nicht jedes Mal ’ne Pille einwerfen, nur um mich gut zu fühlen. Ich sag mal so: Wenn du skeptisch bist, probier erstmal, was du selbst in die Hand nehmen kannst – kostet nix und macht dich nicht zum Werbeopfer. Was hast du denn schon ausprobiert, außer den Ärzten auf die Nerven zu gehen?