Kann man mit Ernährung und Sport wirklich Potenzprobleme lösen?

TinglTangl

Mitglied
12.03.2025
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Moin zusammen,
ich bin ja eher vorsichtig, wenn’s um Pillen für die Potenz geht. Klar, Ernährung und Sport können viel bewirken – bessere Durchblutung, mehr Energie, weniger Stress. Aber ich glaube, es kommt auch auf die Ursache an. Wenn’s psychisch ist oder an Hormonen liegt, hilft kein Spinat allein. Hat hier jemand Tipps, wie man mit Lebensstil die Balance findet, ohne direkt zur Chemie zu greifen?