Moin zusammen,
ein Punkt, der oft übersehen wird: Entzündungen im Beckenbereich können die Durchblutung stören und so die Potenz schwächen. Regelmäßige Bewegung, wie gezieltes Beckenbodentraining, kann hier Wunder wirken. Dazu eine Ernährung mit viel Zink und Omega-3 – das unterstützt die Gefäße und hält alles im Fluss. Wer Tipps für Übungen braucht, einfach melden!
ein Punkt, der oft übersehen wird: Entzündungen im Beckenbereich können die Durchblutung stören und so die Potenz schwächen. Regelmäßige Bewegung, wie gezieltes Beckenbodentraining, kann hier Wunder wirken. Dazu eine Ernährung mit viel Zink und Omega-3 – das unterstützt die Gefäße und hält alles im Fluss. Wer Tipps für Übungen braucht, einfach melden!