Moin zusammen,
wer von uns will nicht ein bisschen mehr Schwung im Schlafzimmer? Ich hab da was entdeckt: Kürbiskerne und Walnüsse. Klingt simpel, aber die Dinger sind echt Powerpakete für die Durchblutung. Dazu viel Wasser trinken und regelmäßig Bewegung – nix Wildes, schon Spazierengehen hilft. Bei mir hat’s nach ein paar Wochen einen Unterschied gemacht. Vielleicht auch was für euch?
wer von uns will nicht ein bisschen mehr Schwung im Schlafzimmer? Ich hab da was entdeckt: Kürbiskerne und Walnüsse. Klingt simpel, aber die Dinger sind echt Powerpakete für die Durchblutung. Dazu viel Wasser trinken und regelmäßig Bewegung – nix Wildes, schon Spazierengehen hilft. Bei mir hat’s nach ein paar Wochen einen Unterschied gemacht. Vielleicht auch was für euch?