Moin zusammen,
hab mal wieder was ausprobiert: Kurzer, kräftiger Massagegriff an den Oberschenkeln, direkt nach dem Aufstehen. Fünf Minuten, festes Kneten, Richtung Leiste. Fördert die Durchblutung extrem und gibt morgens schon einen ordentlichen Schub. Wer’s noch nicht probiert hat – einfach mal testen!
hab mal wieder was ausprobiert: Kurzer, kräftiger Massagegriff an den Oberschenkeln, direkt nach dem Aufstehen. Fünf Minuten, festes Kneten, Richtung Leiste. Fördert die Durchblutung extrem und gibt morgens schon einen ordentlichen Schub. Wer’s noch nicht probiert hat – einfach mal testen!