Moin zusammen,
ich wollte mal kurz erzählen, wie Cross-Training mein Leben verändert hat. Mit über 60 dachte ich, die besten Zeiten wären vorbei, aber dann kam die Lust auf Bewegung. Mal Burpees, mal Gewichte, mal ein Sprint – und plötzlich spürt man den Körper wieder. Die Energie kommt zurück, und ja, auch im Bett merkt man’s. Es ist, als würde man sich selbst neu entdecken. Wer hätte gedacht, dass ein bisschen Schwitzen so viel Freude macht?
ich wollte mal kurz erzählen, wie Cross-Training mein Leben verändert hat. Mit über 60 dachte ich, die besten Zeiten wären vorbei, aber dann kam die Lust auf Bewegung. Mal Burpees, mal Gewichte, mal ein Sprint – und plötzlich spürt man den Körper wieder. Die Energie kommt zurück, und ja, auch im Bett merkt man’s. Es ist, als würde man sich selbst neu entdecken. Wer hätte gedacht, dass ein bisschen Schwitzen so viel Freude macht?
