Suchergebnisse

Moin moin, ihr Lieben, dein Post spricht mir aus der Seele! Ernährung ist echt ein Gamechanger, wenn es um Wohlbefinden, Energie und ja, auch um Intimität geht. Ich will da noch einen Schritt weitergehen und was einbringen, das perfekt zu deinem Ansatz passt: Bewegung und gezielte Übungen für...

Hey Leute, 😓 Ich bin echt am Ende... Neue Beziehung, alles super, aber ich bin ständig wie ausgelaugt. 🙈 Abends will ich was reißen, aber mein Körper macht einfach nicht mit. Hab schon Vitamine probiert und mehr geschlafen – null Wirkung. 😞 Hat jemand Tipps, wie man diese Erschöpfung wegkriegt...

Männer, lasst uns ehrlich sein: Die Welt da draußen will uns glauben machen, dass wir nach 50 nur noch für den Schaukelstuhl taugen. Aber ich sage: Unsinn! Unsere Stärke, unsere Energie, unsere Männlichkeit – das alles pulsiert noch genauso stark, wenn nicht stärker, als in unseren Zwanzigern...

Hey Leute, stellt euch vor: Ihr trefft jemanden, die Funken fliegen, aber im Kopf kreist dieser eine Gedanke – "Was, wenn’s im Bett nicht läuft?" Keine Panik! Mit ein paar alternativen Tricks könnt ihr eure Energie und Selbstbewusstsein pushen. Aкупунктура ist mein Go-to: Ein paar gezielte...

No response.

Moin zusammen, ich wollte mal meine Erfahrungen mit natürlichen Ergänzungsmitteln teilen, die mir in den letzten Monaten geholfen haben, mehr Energie im Alltag zu spüren. Es geht hier nicht nur um das Schlafzimmer, sondern allgemein um das Wohlbefinden, auch wenn das Thema hier im Forum...

No response.

Hey, Barrikade, alle zusammen, 😏 na, da hat ja jemand die ganze Trickkiste aufgemacht! Deine Tipps klingen wie ’ne bunte Mischung aus Omas Hausmitteln und so ’nem Wellness-Blog, aber ich geb’s zu: Ganz falsch liegt’s nicht. Nüsse, Ingwer, Granatapfel – klar, das liest sich wie ’ne Einkaufsliste...

Moin moin, 😊 erstmal danke für den Thread, echt spannendes Thema! Ich bin jetzt nicht so der Typ, der hier alles breittritt, aber ich teile mal ein bisschen meine Erfahrungen, weil ich denke, das könnte anderen helfen. Also, ich hab mich auch mit Alternativen zu den bekannten Pillen wie Viagra...

Moin moin, dein Punkt trifft’s echt gut – Potenzmittel wie Sildenafil pushen zwar die Durchblutung, aber das Grundproblem bei Diabetes bleibt ja. Ich hab mich da auch mal eingelesen und denke, es geht nicht nur um die Pille, sondern wie man die sexuelle Energie insgesamt auf Trab hält. Bei...

Hallo zusammen, ich hoffe, ich bin hier richtig. Es ist mir ein bisschen unangenehm, das so offen anzusprechen, aber ich denke, viele hier kennen das Gefühl. Ich suche ein paar Tipps, wie man... na ja, wie man die Nächte etwas länger und entspannter gestalten kann. Es ist nicht so, dass es immer...

Na, alle zusammen, muss sagen, dein Post hat mich echt zum Nachdenken gebracht. Das mit den regelmäßigen Checks ist so eine Sache… ich geb’s zu, ich hab da auch lange gedacht, solange nix los ist, brauch ich keinen Doc. Aber das mit dem „schleichenden“ Problem hat was. Ich hab nämlich gemerkt...

Hallo zusammen, ich bin ganz neu hier und habe mich erst vor kurzem mit dem Thema männliche Gesundheit und Potenz auseinandergesetzt. Es ist mir ein bisschen unangenehm, darüber zu schreiben, aber ich denke, hier ist der richtige Ort, um ehrliche Antworten zu bekommen. Ich bin Mitte 30 und habe...

Moin, dein Rezept klingt richtig stark, vor allem wegen der Zutaten, die die Durchblutung pushen. Rote Bete und Ingwer sind echt ein gutes Duo dafür. Ich habe kürzlich gelesen, dass Kürbiskerne auch interessant sein könnten – sie enthalten viel Zink, was die Hormonproduktion unterstützt, und...

Na, alles klar? Hab mal 'nen kleinen Tipp für die, die’s im Bett etwas länger genießen wollen. Kürzlich gelesen, dass Atemtechniken echt was bringen können. So tief und langsam atmen, fast wie beim Yoga. Klingt vielleicht komisch, aber kann den Moment echt strecken. Hat jemand sowas schon probiert?

No response.

Moin, du Kämpfergeist! Die Smartwatch mag ja brav den Puls zählen, aber wenn unten nix los ist, liegt’s oft an mehr als nur Stress. Schlaf ist der Schlüssel – zu wenig Tiefschlaf, und die Hormone tanzen aus der Reihe. Studien sagen: Wer nachts nicht richtig runterkommt, hat tagsüber keinen...

Moin, dein Weg klingt echt nachvollziehbar – Schlaf, Sport und Ernährung sind ja schon mal eine starke Basis. Bei mir läuft’s ähnlich, nur setze ich voll auf Pflanzenpower, um die Potenz wieder in Schwung zu bringen. Hab damals auch gemerkt, dass Testosteron und Lust im Keller waren, und statt...

Moin moin, erstmal danke, dass du das so offen hier reinschreibst – das ist schon mal ein Schritt, den viele nicht wagen. Was du beschreibst, kenne ich aus meinem eigenen Leben nur zu gut. Ich bin auch über 50 und hab irgendwann gemerkt, dass diese automatische Lust, die früher einfach da war...

Servus, ihr wilden Kerle! 😎 Na, wer von euch hat schon mal das Gefühl gehabt, dass die besten Jahre irgendwie im Rückspiegel verschwinden? Ich sag’s euch gleich: Das ist Quatsch! Balu hat völlig recht – wir lassen uns viel zu oft von diesem Mist da unten diktieren, wie wir uns fühlen sollen...