Moin zusammen,
wusstet ihr, dass rund 20 % der Männer über 40 in Deutschland von einem niedrigen Testosteronspiegel betroffen sind? Studien zeigen, dass dies oft mit Müdigkeit, weniger Muskelmasse und nachlassendem Antrieb einhergeht. Interessant: Regelmäßiger Sport und ausreichend Schlaf können den Spiegel natürlich steigern. Hat jemand Zahlen zu anderen Hormonen?
wusstet ihr, dass rund 20 % der Männer über 40 in Deutschland von einem niedrigen Testosteronspiegel betroffen sind? Studien zeigen, dass dies oft mit Müdigkeit, weniger Muskelmasse und nachlassendem Antrieb einhergeht. Interessant: Regelmäßiger Sport und ausreichend Schlaf können den Spiegel natürlich steigern. Hat jemand Zahlen zu anderen Hormonen?